Salată rapidă și delicioasă cu paste și ton – Rețetă simplă pentru un prânz gustos și sățios!
Sursa poza si informatii: phonline.ro
Descoperiți o rețetă rapidă și delicioasă de salată de paste cu ton, perfectă pentru momentele în care doriți o masă gata în mai puțin de 30 de minute. Această rețetă simplă este ideală pentru oricine caută o mâncare gustoasă și sănătoasă, fără prea mult efort.
Ingrediente necesare
Pentru această salată de paste cu ton, veți avea nevoie de:
- 200 g paste (fierte conform instrucțiunilor)
- 1/2 ceapă roșie
- 1 conservă de ton
- 3-4 linguri de măsline feliate
- Zeama de la o jumătate de lămâie
- 2 linguri de ulei de măsline
- Sare și piper, după gust
Mod de preparare
-
Fierberea pastelor: Începeți prin a fierbe pastele într-o oală cu apă clocotită și sare, conform indicațiilor de pe ambalaj. Odată ce sunt fierte, scurgeți-le și lăsați-le să se răcească.
-
Pregătirea celorlalte ingrediente: În timp ce pastele se răcesc, curățați și tăiați ceapa roșie în felii subțiri.
-
Amestecarea ingredientelor: Într-un bol mare, combinați pastele răcite cu ceapa, bucățile de ton și măslinele feliate. Condimentați cu sare, piper, adăugați zeama de lămâie și ulei de măsline. Amestecați bine pentru a asigura o distribuție uniformă a aromelor.
-
Servirea preparatului: Lăsați salata să stea puțin pentru ca aromele să se întrepătrundă, apoi serviți-o cu plăcere.
Această salată de paste cu ton este nu doar rapidă și ușor de făcut, dar promite să ofere un gust minunat. O opțiune perfectă pentru o cină rapidă sau un prânz ușor, având în vedere ritmul alert al vieții de zi cu zi din Iași. Fie că o preparați pentru a o savura singuri sau pentru a impresiona musafirii, această rețetă este un succes garantat!