Sursa poza si informatii: phonline.ro

Frunzele de dafin nu sunt doar un ingredient culinar, ci și un adevărat elixir pentru sănătate, conform nutriționistei Codruța Pantelimon. Acestea au proprietăți antiinflamatorii, antioxidante, antimicrobiene și digestive, aducând numeroase beneficii organismului.

Efectele binefăcătoare ale frunzelor de dafin

Codruța Pantelimon ne-a împărtășit cum putem folosi aceste frunze magice pentru a ne îmbunătăți starea de bine. "Am descoperit că frunza de dafin, care conține aproximativ 2% ulei esențial bogat în antioxidanți, este grozavă pentru digestie și respirație. De asemenea, contribuie la sănătatea inimii, eliminând colesterolul 'rău'", explică nutriționista.

Pantelimon are un ritual special care implică utilizarea frunzelor sub pernă și arderea lor înainte de culcare pentru a combate stresul și anxietatea. "Dormi buștean și scapi de stres!", adaugă ea cu entuziasm. În plus, uleiul de dafin este ideal pentru masaje și aromoterapie.

Bianca Drăgușanu: un fan al acestei plante

Vedeta TV Bianca Drăgușanu folosește frunzele de dafin ca talisman împotriva energiilor negative. "Am mereu o frunză de dafin cu mine. Cred cu tărie că este o plantă sfântă cu puteri miraculoase", a spus Bianca. Aceasta le ține în pantofi pentru noroc, iar în portofel pentru prosperitate.

Beneficiile arderii frunzelor de dafin

Arderea frunzelor de dafin poate aduce prospețime în încăperi, eliminând mirosurile neplăcute și ameliorând starea de bine. Uleiurile esențiale eliberate ajută la relaxarea corpului și pot reduce oboseala, stresul și chiar durerile de cap. "Somnul devine calm și ne enervăm mai puțin", subliniază Pantelimon.

Deși frunzele oferă beneficii extraordinare, este important să manevrați cu grijă focul, folosind recipiente adecvate pentru a preveni incidentele.

Frunzele de dafin sunt accesibile și se găsesc ușor în magazinele alimentare din Ploiesti, așa că nu ezitați să le folosiți pentru a aduce un strop de magie naturii în viața voastră!